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歩行浴では『プラス1』

みなさん、こんにちは。
歩行浴から、池山です。

世間では、「プラス10」という事を良く
耳にするようになりましたね

しかし、歩行浴では。。
DSC_0112.jpg



①週に1回でも多く来館
②友人、近所の方を1人一緒に来館

2つの意味があります。

これを見た利用者の方は、
「今月だけでなく、毎月頑張ろう!」
「今日は、1つ良い事をしてみよう!」など・・・

意見は様々でしたが、利用者の皆様は健康づくりに熱心に取り組まれております!!


わたくし事ですが、歩行浴のロッカーに
体重、体脂肪率、長座体前屈の数字を書いた紙を貼っています。
それも2月の熊本城マラソンのため、何より、自分のため。
さぁ頑張ろう。
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