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特定保健指導ぞくぞく開講★

こんにちは★
くま健の小栗です。

やっと梅雨明けをして、暑い日が続いていますね!

今日は土用の丑の日!
皆さんウナギでスタミナ補給ですね☆


今週は菊陽町特定保健指導が続々と開始されました!

月曜日は【ヘルスアップコース】
積極的・動機づけ合わせて7名の方とお話しをして、皆さん食事・運動のやる気も大きいようです!
管理栄養士・浦川がしっかりと継続サポートしていきます(*^_^*)


木曜日は【Spaっと脱メタボコース】
動機づけ支援の方を対象とした①煮tにの体験コースです。
生活面での話を行い、しっかりと運動して、美味しい食事を食べて、温泉に入って・・・

これがなんとワンコイン500円


残念ながら私は別事業のため、美味しい食事へはありつけませんでしたが、こちらも皆様大満足・生活改善に意欲的で帰宅されたと伺っております★



これからの改善が楽しみです(*^_^*)


小栗
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