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楽しかった秋合宿♪

みなさんこんにちは☆★





恵みの雨が降っておりますね!

傘を車に積んでいると思い込んでおりました!!山本紗です!(^^)!


傘がなく、雨に打たれて今日一日を過ごしました・・・

皆さんは傘の準備OKでしたか?!





先週の3連休、くま健スタッフは秋合宿に行ってまいりました☆
大分の久住で楽しんできました
7_20111014165134.jpg


これは久住に行く前に寄った、鍋ヶ滝の写真です

くま健1!ゴリラの真似がうまい山本由さんです




そしてお昼ご飯はお蕎麦屋さんに行きました!!

2_20111014165530.jpg


夜もBBQで盛り上がりました~~~(*^^)v

しかし・・夜の楽しい写真は撮り忘れていました・・・



最終日は産山村牧場でアイスクリーム作りとバター作り体験



作り方はそんなに難しくなかったので、家でも作れそうな気がしました☆


いい牛から採れた牛乳使用だった為、とても濃厚で美味しかったです

写真は羊ですが・・・

9.jpg


大自然に触れて、また頑張る活力をもらってきました!!

寒くなってきましたが、風邪をひかないように!体重を増やさないように!!!


頑張るぞ~






山紗でした☆







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