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大津町spaっと脱メタボ

みなさ~ん お久し~ぶりです 


浅野@くま健です☆


山ちゃん、本当におめでとうーす!!!とぅーす!!とぅーす!!!!!!

先週、平田保健師、小栗管理栄養士とともに大津町spaっと脱メタボ教室へ行きました


大津町spaっと脱メタボ教室とは・・・ (スパッとと読んでくださいね)



ととのいました!!


温泉 と 大津町かけまして


脱メタボしたい気持ちとときます


その心は

スパッといきたい!!



spa = 温泉 かけております (笑)








半日で脱メタボの食習慣・生活習慣改善のコツをお伝えし、


より皆さまにあった目標を立てて


プログラム終了後は温泉にゆっくりつかって疲れをとる!


という素敵なプログラムです!!(対象は動機づけ支援の方です♪)


20100927103511.jpg
小栗旬 栄養士が、コレステロール・血糖値改善のコツについて語っております!!!



20100927103535.jpg


皆さん

終わった後には

『がんばらなんね!!』

『楽しかったね!友達もできたしな!』

『続けなんね』

とお話しされていました!!!!


皆さんに6ヶ月後にご連絡するのが楽しみです♪


やっぱり温泉って最近減ってきていますが日本の文化ですよね

アメリカには温泉はないし、いつまでも大切にしたいと思います



皆さんもspaっと一緒に脱メタボしませんか??
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