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いつまでも若い脳でいたい方必見!!

 こんにちは三村@くま健です

朝、夕は肌寒く、日中は汗ばむ季節となりました。皆様の体調はいかがですか?
私は、日中の紫外線に負けない様に栄養、睡眠、美白に必死です。

 今回のお知らせは、栄養教室のご案内です。

 テーマ:脳を活性化するための食事のコツ ~いつまでも若い脳をつくる~
 日時: 5月17日(土)
 時間: 11:00~11:30
 会場: ウイングまつばせ(トレーニング室)

誰でも、どこでも簡単にできる【脳を活性させる運動、食事のコツ】について様々な方法を提案させていただきます。是非、お友達・夫婦・ご近所の方にも声をかけ参加されてはいかがでしょうか?
楽しみにお待ちしております
 
 
 
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