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脱メタボ弁当=温泉パックツアーにて!!

 こんにちは三村@くま健です

先日、くま健恒例の温泉パックツアーを開催しました
毎年好評で今年も22名参加 「ご参加ありがとうございます」

 私は、今回の温泉パックツアーで食改さん4名と"お弁当"を担当させて頂きました。
テーマは『脱メタボヘルシー弁当』 
旬の食材をふんだんに使用し、高血圧・高血糖・高脂質予防・改善筋力・骨強化に力をいれました。
例えば:=糖質・脂質代謝に関与するビタミンB群&疲労回復効果のアスパラギン酸    
     枝豆=骨のカルシウム維持、心疾患、ガン予防に効果的な大豆イソフラボンが豊富
彩りよくおいしい弁当ができました
2009040911560000.jpg
参加者様より「おいしかった特にお魚と枝豆きんとん」とお声を頂きました
みな様のお顔を思い浮かべながら作らせていただきました
これからもみな様の健康を食生活から支援させていただきます
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